{"id":9978,"date":"2023-05-11T23:40:27","date_gmt":"2023-05-11T23:40:27","guid":{"rendered":"https:\/\/maquifit.ca\/2023\/05\/11\/antioxidantes-y-beneficios-para-nuestro-organismo\/"},"modified":"2026-06-23T03:56:32","modified_gmt":"2026-06-23T03:56:32","slug":"antioxidantes-y-beneficios-para-nuestro-organismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maquifit.ca\/es\/antioxidantes-y-beneficios-para-nuestro-organismo\/","title":{"rendered":"Antioxidantes y beneficios para nuestro organismo | MaquiFit"},"content":{"rendered":"\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un antioxidante diet\u00e9tico es una sustancia que forma parte de los alimentos de consumo diario y que puede mejorar el funcionamiento fisiol\u00f3gico normal del ser humano.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los antioxidantes promueven la neutralizaci\u00f3n de radicales que son liberados durante el metabolismo humano, y tambi\u00e9n son producidos por contaminantes ambientales (atmosf\u00e9ricos, acu\u00e1ticos, del suelo), radiaciones (ultravioleta, gamma), entre otros.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pueden estar relacionados con el consumo o el uso de t\u00f3xicos como el alcohol, el tabaco y las drogas, o deberse a una mala alimentaci\u00f3n o a la exposici\u00f3n a fertilizantes o pesticidas. Alto estr\u00e9s f\u00edsico o mental.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La investigaci\u00f3n cient\u00edfica aporta datos sobre los beneficios del consumo diario de alimentos que contienen antioxidantes, todas las frutas y verduras, y la protecci\u00f3n que pueden ofrecer para prevenir el riesgo de enfermedades.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se han estudiado m\u00e1s de 100 enfermedades y su relaci\u00f3n con el desequilibrio del sistema oxidativo, entre otras: cardiovasculares, oncol\u00f3gicas, g\u00e1stricas, respiratorias, neurol\u00f3gicas y endocrinas, entre estas las de tipo cardiovascular tienen mucha evidencia.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un antioxidante diet\u00e9tico es una sustancia que forma parte de los alimentos de consumo diario y que puede mejorar el<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":11314,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[108],"tags":[],"class_list":["post-9978","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cacao-es"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/maquifit.ca\/wp-content\/uploads\/800-1440-%C3%97-810-px.png?fit=1440%2C810&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maquifit.ca\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9978","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/maquifit.ca\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maquifit.ca\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maquifit.ca\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maquifit.ca\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9978"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/maquifit.ca\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9978\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maquifit.ca\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11314"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maquifit.ca\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maquifit.ca\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maquifit.ca\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}